ORCA Fit | Schwangere
ORCA Fit | Schwangere
Sanft, Entspannen & Stärken
Unser Kurs ORCA FIT | SCHWANGERE bietet werdenden Müttern eine sanfte und wohltuende Möglichkeit, ihren wandlungsfähigen Körper während der Schwangerschaft fit und gestärkt zu halten. Dank der Schwerelosigkeit des Wassers wird das Gewicht des Bauches spürbar reduziert, schafft Momente der Entspannung und hilft den Körper sanft zu trainieren. Unter der Leitung eines Fitnesstrainers / Hebamme und begleitet von entspannender Musik genießen die Teilnehmerinnen gezielte und schonende Übungen für das neue Körpergefühl dieser besonderen Zeit. Durch flexiblere An-/ und Abmeldeoptionen wird auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen in der Schwangerschaft gesondert eingegangen. Bei Interesse stellen Sie uns eine Anfrage!
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